Скільки води треба випивати щодня? Клятий раціоналіст HD

Скільки води треба пити кожного дня? 2 літри? 8 склянок? Чи варто використовувати якусь систему розрахунку на кілограм маси тіла? Чи все набагато простіше? У новому відео Клятого раціоналіста ви дізнаєтесь про джерела виникнення популярних рекомендацій та сучасні науково обґрунтовані поради.